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食物热量
西红柿炖牛腩-冬季暖身的热量和减肥功效
西红柿炖牛腩-冬季暖身
热量：
1721
千卡
脂肪：
9.84克
蛋白质：
35.91克
碳水化合物：
28.6克
钠：
59.7毫克
钙：
34.7毫克
铁：
3.95毫克
钾：
796毫克
西红柿炖牛腩-冬季暖身
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛腩
克
1415
千卡
283
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
总量
1164
克
西红柿炖牛腩-冬季暖身热量/卡路里
1721
千卡
热量1721千卡,相当于
开车
860分钟消耗的热量
120
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热量1721千卡,相当于开车860分钟消耗的热量120