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食物热量
儿子滴早餐的热量和减肥功效
儿子滴早餐
热量:
454
千卡
脂肪:
11.63克
蛋白质:
17.89克
碳水化合物:
67.54克
钠:
1822毫克
钙:
34毫克
铁:
5.86毫克
钾:
947毫克
儿子滴早餐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
番茄沙司
克
68
千卡
112
千卡
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
豆浆
克
29
千卡
16
千卡
总量
511
克
儿子滴早餐热量/卡路里
454
千卡
热量454千卡,相当于
刮掉油漆
151分钟消耗的热量
180
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