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食物热量
香煎带鱼-非油炸做法的热量和减肥功效
香煎带鱼-非油炸做法
热量：
734
千卡
脂肪：
14.41克
蛋白质：
30.26克
碳水化合物：
3.82克
钠：
292.1毫克
钙：
84毫克
铁：
2.95毫克
钾：
418毫克
香煎带鱼-非油炸做法
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
带鱼
克
635
千卡
127
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
569
克
香煎带鱼-非油炸做法热量/卡路里
734
千卡
热量734千卡,相当于
瑜珈
210分钟消耗的热量
210
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热量734千卡,相当于瑜珈210分钟消耗的热量210