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食物热量
番茄意大利面的热量和减肥功效
番茄意大利面
热量：
259
千卡
脂肪：
1.9克
蛋白质：
4.54克
碳水化合物：
51.34克
钠：
1055.8毫克
钙：
43毫克
铁：
1.21毫克
钾：
633毫克
番茄意大利面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
意大利面
克
102
千卡
54
千卡
番茄沙司
克
68
千卡
112
千卡
总量
608
克
番茄意大利面热量/卡路里
259
千卡
热量259千卡,相当于
滑翔飞行
74分钟消耗的热量
210
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热量259千卡,相当于滑翔飞行74分钟消耗的热量210