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食物热量
牛肉火锅的热量和减肥功效
牛肉火锅
热量:
2782
千卡
脂肪:
10.9克
蛋白质:
22.3克
碳水化合物:
16.23克
钠:
273.2毫克
钙:
273毫克
铁:
3.1毫克
钾:
972毫克
牛肉火锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白萝卜
克
70
千卡
14
千卡
豆腐
克
324
千卡
81
千卡
娃娃菜
克
60
千卡
12
千卡
牛骨
克
2328
千卡
388
千卡
总量
2000
克
牛肉火锅热量/卡路里
2782
千卡
热量2782千卡,相当于
叮当舞
506分钟消耗的热量
330
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