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食物热量
奶油奶酪三文鱼炒饭的热量和减肥功效
奶油奶酪三文鱼炒饭
热量：
446
千卡
脂肪：
0.91克
蛋白质：
6.28克
碳水化合物：
37.18克
钠：
329毫克
钙：
57毫克
铁：
2.37毫克
钾：
486毫克
奶油奶酪三文鱼炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
白菜
克
103
千卡
35
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
总量
816
克
奶油奶酪三文鱼炒饭热量/卡路里
446
千卡
热量446千卡,相当于
种草
178分钟消耗的热量
150
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热量446千卡,相当于种草178分钟消耗的热量150