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食物热量
奶油泡芙的热量和减肥功效
奶油泡芙
热量:
701
千卡
脂肪:
95.22克
蛋白质:
29.62克
碳水化合物:
184.08克
钠:
190.6毫克
钙:
361毫克
铁:
2.4毫克
钾:
271毫克
奶油泡芙
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋粉
克
212
千卡
354
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
无盐黄油
克
323
千卡
717
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
细砂糖
克
20
千卡
400
千卡
总量
292
克
奶油泡芙热量/卡路里
701
千卡
热量701千卡,相当于
小轮自行车
82分钟消耗的热量
510
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