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食物热量
小炒黄牛肉的热量和减肥功效
小炒黄牛肉
热量:
779
千卡
脂肪:
15.1克
蛋白质:
40.3克
碳水化合物:
97.3克
钠:
91.9毫克
钙:
113毫克
铁:
11.5毫克
钾:
2096毫克
小炒黄牛肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
里脊牛肉
克
313
千卡
125
千卡
朝天椒
克
354
千卡
212
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
总量
564
克
小炒黄牛肉热量/卡路里
779
千卡
热量779千卡,相当于
网球
97分钟消耗的热量
480
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