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食物热量
五香咸饭的热量和减肥功效
五香咸饭
热量：
1187
千卡
脂肪：
9.91克
蛋白质：
23.23克
碳水化合物：
124.98克
钠：
330.7毫克
钙：
901毫克
铁：
50.97毫克
钾：
788毫克
五香咸饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大米
克
653
千卡
391
千卡
白菜
克
103
千卡
35
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
卤肉
克
400
千卡
230
千卡
总量
774
克
五香咸饭热量/卡路里
1187
千卡
热量1187千卡,相当于
治安
475分钟消耗的热量
150
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热量1187千卡,相当于治安475分钟消耗的热量150