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食物热量
包菜蘑菇炒肉的热量和减肥功效
包菜蘑菇炒肉
热量：
1417
千卡
脂肪：
55.38克
蛋白质：
15.15克
碳水化合物：
24.84克
钠：
117.2毫克
钙：
94毫克
铁：
1.28毫克
钾：
461毫克
包菜蘑菇炒肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1270
千卡
508
千卡
包菜
克
57
千卡
22
千卡
蘑菇
克
55
千卡
22
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
845
克
包菜蘑菇炒肉热量/卡路里
1417
千卡
热量1417千卡,相当于
安装雨水槽
236分钟消耗的热量
360
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热量1417千卡,相当于安装雨水槽236分钟消耗的热量360