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食物热量
五香花生米的热量和减肥功效
五香花生米
热量:
577
千卡
脂肪:
25.7克
蛋白质:
14克
碳水化合物:
24克
钠:
39.3毫克
钙:
31毫克
铁:
4.3毫克
钾:
602毫克
五香花生米
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花生米
克
504
千卡
298
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
总量
517
克
五香花生米热量/卡路里
577
千卡
热量577千卡,相当于
赛艇
48分钟消耗的热量
720
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