菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
营养早餐三明治的热量和减肥功效
营养早餐三明治
热量：
687
千卡
脂肪：
113.32克
蛋白质：
24.8克
碳水化合物：
80.97克
钠：
39151.9毫克
钙：
139毫克
铁：
5.25毫克
钾：
433毫克
营养早餐三明治
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白吐司
克
124
千卡
247
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
植物油
克
314
千卡
533
千卡
总量
711
克
营养早餐三明治热量/卡路里
687
千卡
热量687千卡,相当于
弹风琴
275分钟消耗的热量
150
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量687千卡,相当于弹风琴275分钟消耗的热量150