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食物热量
香肠焖饭的热量和减肥功效
香肠焖饭
热量：
2333
千卡
脂肪：
46.3克
蛋白质：
35.4克
碳水化合物：
108.3克
钠：
2349.6毫克
钙：
880毫克
铁：
54.4毫克
钾：
1000毫克
香肠焖饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
香肠
克
1270
千卡
508
千卡
胡萝卜
克
37
千卡
37
千卡
青椒
克
22
千卡
22
千卡
香菇
克
26
千卡
26
千卡
大米
克
978
千卡
391
千卡
总量
800
克
香肠焖饭热量/卡路里
2333
千卡
热量2333千卡,相当于
办公室工作
1555分钟消耗的热量
90
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热量2333千卡,相当于办公室工作1555分钟消耗的热量90