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食物热量
蒜苗炒肉片的热量和减肥功效
蒜苗炒肉片
热量:
332
千卡
脂肪:
6.6克
蛋白质:
22.4克
碳水化合物:
9.5克
钠:
62.6毫克
钙:
35毫克
铁:
4.4毫克
钾:
531毫克
蒜苗炒肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蒜苗
克
63
千卡
40
千卡
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
总量
346
克
蒜苗炒肉片热量/卡路里
332
千卡
热量332千卡,相当于
看电影
332分钟消耗的热量
60
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