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食物热量
润燥佳品-羽衣甘蓝香蕉饮的热量和减肥功效
润燥佳品-羽衣甘蓝香蕉饮
热量:
387
千卡
脂肪:
0.73克
蛋白质:
2.79克
碳水化合物:
40.94克
钠:
29.8毫克
钙:
58毫克
铁:
1.46毫克
钾:
601毫克
润燥佳品-羽衣甘蓝香蕉饮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羽衣甘蓝
克
72
千卡
22
千卡
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
苹果
克
157
千卡
52
千卡
总量
803
克
润燥佳品-羽衣甘蓝香蕉饮热量/卡路里
387
千卡
热量387千卡,相当于
划艇
111分钟消耗的热量
210
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