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食物热量
胡萝卜卷心菜炒馒头的热量和减肥功效
胡萝卜卷心菜炒馒头
热量:
665
千卡
脂肪:
11.01克
蛋白质:
22.06克
碳水化合物:
61.12克
钠:
334.3毫克
钙:
143毫克
铁:
4.15毫克
钾:
400毫克
胡萝卜卷心菜炒馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
卷心菜
克
45
千卡
22
千卡
馒头
克
482
千卡
221
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
598
克
胡萝卜卷心菜炒馒头热量/卡路里
665
千卡
热量665千卡,相当于
柔软体操
142分钟消耗的热量
280
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