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食物热量
炫彩蔬菜慕斯蛋糕的热量和减肥功效
炫彩蔬菜慕斯蛋糕
热量：
284
千卡
脂肪：
11.31克
蛋白质：
26.55克
碳水化合物：
110.17克
钠：
164毫克
钙：
108毫克
铁：
2.58毫克
钾：
452毫克
炫彩蔬菜慕斯蛋糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低筋面粉
克
120
千卡
354
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
紫薯
克
37
千卡
74
千卡
胡萝卜
克
19
千卡
37
千卡
菠菜
克
9
千卡
17
千卡
总量
253
克
炫彩蔬菜慕斯蛋糕热量/卡路里
284
千卡
热量284千卡,相当于
郊游
71分钟消耗的热量
240
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热量284千卡,相当于郊游71分钟消耗的热量240