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食物热量
家庭版干锅菜花的热量和减肥功效
家庭版干锅菜花
热量:
1868
千卡
脂肪:
52.78克
蛋白质:
11.11克
碳水化合物:
4.11克
钠:
96毫克
钙:
38毫克
铁:
0.79毫克
钾:
333毫克
家庭版干锅菜花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
菜花
克
65
千卡
23
千卡
总量
639
克
家庭版干锅菜花热量/卡路里
1868
千卡
热量1868千卡,相当于
攀岩
170分钟消耗的热量
660
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