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食物热量
青椒培根焗土豆泥的热量和减肥功效
青椒培根焗土豆泥
热量：
1159
千卡
脂肪：
121.9克
蛋白质：
30.1克
碳水化合物：
26.1克
钠：
660.6毫克
钙：
856毫克
铁：
4.8毫克
钾：
598毫克
青椒培根焗土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
马苏里拉芝士
克
403
千卡
328
千卡
黄油
克
506
千卡
888
千卡
总量
589
克
青椒培根焗土豆泥热量/卡路里
1159
千卡
热量1159千卡,相当于
郑多燕减肥操
193分钟消耗的热量
360
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热量1159千卡,相当于郑多燕减肥操193分钟消耗的热量360