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食物热量
格兰诺拉麦片的热量和减肥功效
格兰诺拉麦片
热量:
2392
千卡
脂肪:
77.08克
蛋白质:
18.37克
碳水化合物:
91.17克
钠:
41毫克
钙:
733毫克
铁:
54.61毫克
钾:
971毫克
格兰诺拉麦片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
燕麦片
克
1995
千卡
399
千卡
椰蓉
克
397
千卡
684
千卡
总量
558
克
格兰诺拉麦片热量/卡路里
2392
千卡
热量2392千卡,相当于
踢踏舞
498分钟消耗的热量
288
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