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食物热量
日本抹茶马卡龙的热量和减肥功效
日本抹茶马卡龙
热量：
245
千卡
脂肪：
19.1克
蛋白质：
27.8克
碳水化合物：
170.57克
钠：
134.5毫克
钙：
305毫克
铁：
6.36毫克
钾：
884毫克
日本抹茶马卡龙
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
杏仁粉
克
113
千卡
389
千卡
糖粉
克
113
千卡
389
千卡
抹茶粉
克
5
千卡
246
千卡
蛋清
克
14
千卡
144
千卡
总量
70
克
日本抹茶马卡龙热量/卡路里
245
千卡
热量245千卡,相当于
打鼓
61分钟消耗的热量
240
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热量245千卡,相当于打鼓61分钟消耗的热量240