煎饼的热量

煎饼的热量和减肥功效

煎饼热量：2332 千卡
脂肪：13.51克
蛋白质：57.96克
碳水化合物：163.12克
钠：757.9毫克
钙：273毫克
铁：14.65毫克
钾：633毫克

煎饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	992千卡	366千卡
葱	克	12千卡	31千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
虾	克	312千卡	93千卡
花蛤	克	293千卡	62千卡
地瓜粉	克	585千卡	336千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
总量	1467克	煎饼热量/卡路里2332千卡
热量2332千卡,相当于建筑424分钟消耗的热量330

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