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食物热量
妈妈手工青菜肉大馄饨的热量和减肥功效
妈妈手工青菜肉大馄饨
热量：
6950
千卡
脂肪：
2.3克
蛋白质：
14.5克
碳水化合物：
54.7克
钠：
73.5毫克
钙：
90毫克
铁：
1.9毫克
钾：
178毫克
妈妈手工青菜肉大馄饨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青菜
克
150
千卡
15
千卡
馄饨皮
克
6800
千卡
272
千卡
总量
3500
克
妈妈手工青菜肉大馄饨热量/卡路里
6950
千卡
热量6950千卡,相当于
长笛
3475分钟消耗的热量
120
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热量6950千卡,相当于长笛3475分钟消耗的热量120