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食物热量
玉米沙拉肯德基口味一样的热量和减肥功效
玉米沙拉肯德基口味一样
热量:
283
千卡
脂肪:
1.5克
蛋白质:
9.07克
碳水化合物:
43.06克
钠:
315.9毫克
钙:
179毫克
铁:
3.8毫克
钾:
1451毫克
玉米沙拉肯德基口味一样
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
甜玉米
克
162
千卡
105
千卡
青瓜
克
20
千卡
11
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
紫叶生菜
克
22
千卡
27
千卡
总量
724
克
玉米沙拉肯德基口味一样热量/卡路里
283
千卡
热量283千卡,相当于
倒垃圾
113分钟消耗的热量
150
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