天鹅泡芙的热量

天鹅泡芙的热量和减肥功效

天鹅泡芙热量：1974 千卡
脂肪：205.2克
蛋白质：24.9克
碳水化合物：283.5克
钠：441.6毫克
钙：131毫克
铁：4.6毫克
钾：550毫克

天鹅泡芙热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
清水	克	1千卡	1千卡
白糖	克	20千卡	392千卡
黄油	克	533千卡	888千卡
低粉	克	283千卡	354千卡
全蛋液	克	144千卡	144千卡
淡奶油	克	873千卡	873千卡
细砂糖	克	120千卡	400千卡
总量	515克	天鹅泡芙热量/卡路里1974千卡
热量1974千卡,相当于采花658分钟消耗的热量180

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