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食物热量
关东煮的热量和减肥功效
关东煮
热量:
153
千卡
脂肪:
3.1克
蛋白质:
83.9克
碳水化合物:
27克
钠:
6027毫克
钙:
80毫克
铁:
8.7毫克
钾:
337毫克
关东煮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木鱼花
克
105
千卡
340
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
89
克
关东煮热量/卡路里
153
千卡
热量153千卡,相当于
睡觉
170分钟消耗的热量
54
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