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食物热量
五花肉白菜炖豆腐的热量和减肥功效
五花肉白菜炖豆腐
热量：
2091
千卡
脂肪：
56.13克
蛋白质：
18.07克
碳水化合物：
8.27克
钠：
258.2毫克
钙：
256毫克
铁：
3.07毫克
钾：
716毫克
五花肉白菜炖豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
小白菜
克
48
千卡
17
千卡
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
总量
935
克
五花肉白菜炖豆腐热量/卡路里
2091
千卡
热量2091千卡,相当于
有氧拳击操
209分钟消耗的热量
600
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热量2091千卡,相当于有氧拳击操209分钟消耗的热量600