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食物热量
布丁奥利奥盆栽的热量和减肥功效
布丁奥利奥盆栽
热量：
279
千卡
脂肪：
4.14克
蛋白质：
10.66克
碳水化合物：
118.19克
钠：
69.6毫克
钙：
510毫克
铁：
5.31毫克
钾：
809毫克
布丁奥利奥盆栽
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
薄荷叶
克
28
千卡
70
千卡
总量
205
克
布丁奥利奥盆栽热量/卡路里
279
千卡
热量279千卡,相当于
高尔夫球
56分钟消耗的热量
300
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热量279千卡,相当于高尔夫球56分钟消耗的热量300