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食物热量
鸡蛋煎饼的热量和减肥功效
鸡蛋煎饼
热量:
2036
千卡
脂肪:
60.01克
蛋白质:
85.25克
碳水化合物:
112.72克
钠:
3227.1毫克
钙:
194毫克
铁:
11.33毫克
钾:
1161毫克
鸡蛋煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
培根
克
601
千卡
505
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
甜面酱
克
128
千卡
136
千卡
总量
703
克
鸡蛋煎饼热量/卡路里
2036
千卡
热量2036千卡,相当于
有氧运动
349分钟消耗的热量
350
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