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食物热量
蛋炒饭的热量和减肥功效
蛋炒饭
热量：
1506
千卡
脂肪：
20.03克
蛋白质：
37.77克
碳水化合物：
47.01克
钠：
695.9毫克
钙：
227毫克
铁：
10.18毫克
钾：
734毫克
蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
毛豆
克
362
千卡
131
千卡
鱼丸
克
160
千卡
84
千卡
鸭蛋
克
695
千卡
180
千卡
总量
1103
克
蛋炒饭热量/卡路里
1506
千卡
热量1506千卡,相当于
采花
502分钟消耗的热量
180
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热量1506千卡,相当于采花502分钟消耗的热量180