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食物热量
微波炉做冰皮月饼的热量和减肥功效
微波炉做冰皮月饼
热量：
790
千卡
脂肪：
106.7克
蛋白质：
31.51克
碳水化合物：
228.1克
钠：
44.3毫克
钙：
286毫克
铁：
1.93毫克
钾：
260毫克
微波炉做冰皮月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米粉
克
181
千卡
361
千卡
粘米粉
克
183
千卡
366
千卡
澄粉
克
94
千卡
312
千卡
色拉油
克
269
千卡
898
千卡
牛奶
克
63
千卡
42
千卡
总量
310
克
微波炉做冰皮月饼热量/卡路里
790
千卡
热量790千卡,相当于
摇摆舞
176分钟消耗的热量
270
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热量790千卡,相当于摇摆舞176分钟消耗的热量270