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食物热量
蒸冰皮月饼的热量和减肥功效
蒸冰皮月饼
热量:
1031
千卡
脂肪:
105.4克
蛋白质:
20.51克
碳水化合物:
263.87克
钠:
46.3毫克
钙:
287毫克
铁:
1.99毫克
钾:
262毫克
蒸冰皮月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米粉
克
181
千卡
361
千卡
粘米粉
克
183
千卡
366
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
糖粉
克
117
千卡
389
千卡
色拉油
克
503
千卡
898
千卡
总量
299
克
蒸冰皮月饼热量/卡路里
1031
千卡
热量1031千卡,相当于
仰泳
147分钟消耗的热量
420
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