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食物热量
超简单简易关东煮的热量和减肥功效
超简单简易关东煮
热量：
880
千卡
脂肪：
30.99克
蛋白质：
59.21克
碳水化合物：
40.46克
钠：
6619毫克
钙：
439毫克
铁：
24.41毫克
钾：
1429毫克
超简单简易关东煮
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海带
克
27
千卡
13
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
豆腐皮
克
734
千卡
410
千卡
总量
877
克
超简单简易关东煮热量/卡路里
880
千卡
热量880千卡,相当于
思考
880分钟消耗的热量
60
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热量880千卡,相当于思考880分钟消耗的热量60