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食物热量
莲蓉蛋黄月饼的热量和减肥功效
莲蓉蛋黄月饼
热量:
2785
千卡
脂肪:
154.4克
蛋白质:
35.1克
碳水化合物:
126.5克
钠:
135.5毫克
钙:
12毫克
铁:
0.1毫克
钾:
1毫克
莲蓉蛋黄月饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
中筋面粉
克
271
千卡
361
千卡
花生油
克
177
千卡
886
千卡
莲蓉
克
2169
千卡
482
千卡
咸鸭蛋黄
克
168
千卡
330
千卡
总量
596
克
莲蓉蛋黄月饼热量/卡路里
2785
千卡
热量2785千卡,相当于
摆桌子
1114分钟消耗的热量
150
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