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食物热量
三丝炒面的热量和减肥功效
三丝炒面
热量:
414
千卡
脂肪:
6.8克
蛋白质:
26.8克
碳水化合物:
43.3克
钠:
110.1毫克
钙:
59毫克
铁:
5毫克
钾:
749毫克
三丝炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
469
克
三丝炒面热量/卡路里
414
千卡
热量414千卡,相当于
吹喇叭
207分钟消耗的热量
120
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