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食物热量
木瓜果冻的热量和减肥功效
木瓜果冻
热量:
378
千卡
脂肪:
0.46克
蛋白质:
1.67克
碳水化合物:
187.02克
钠:
12.7毫克
钙:
126毫克
铁:
7.45毫克
钾:
324毫克
木瓜果冻
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
琼脂
克
47
千卡
311
千卡
水
克
3
千卡
1
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
总量
655
克
木瓜果冻热量/卡路里
378
千卡
热量378千卡,相当于
肚皮舞
84分钟消耗的热量
270
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