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食物热量
红烧茄子的热量和减肥功效
红烧茄子
热量：
124
千卡
脂肪：
0.6克
蛋白质：
2.7克
碳水化合物：
11克
钠：
43.4毫克
钙：
37.7毫克
铁：
1.7毫克
钾：
562毫克
红烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
菜椒
克
18
千卡
22
千卡
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
总量
702
克
红烧茄子热量/卡路里
124
千卡
热量124千卡,相当于
骑摩托车
50分钟消耗的热量
150
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热量124千卡,相当于骑摩托车50分钟消耗的热量150