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食物热量
奥利奥盆栽布丁的热量和减肥功效
奥利奥盆栽布丁
热量：
424
千卡
脂肪：
12.4克
蛋白质：
15.11克
碳水化合物：
158.2克
钠：
142.6毫克
钙：
549毫克
铁：
0.83毫克
钾：
471毫克
奥利奥盆栽布丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
总量
215
克
奥利奥盆栽布丁热量/卡路里
424
千卡
热量424千卡,相当于
抄写
184分钟消耗的热量
138
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热量424千卡,相当于抄写184分钟消耗的热量138