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食物热量
牛奶椰丝小方的热量和减肥功效
牛奶椰丝小方
热量：
345
千卡
脂肪：
3.3克
蛋白质：
8.01克
碳水化合物：
188.3克
钠：
43.9毫克
钙：
299毫克
铁：
4.63毫克
钾：
122毫克
牛奶椰丝小方
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
玉米淀粉
克
138
千卡
346
千卡
白砂糖
克
160
千卡
400
千卡
总量
193
克
牛奶椰丝小方热量/卡路里
345
千卡
热量345千卡,相当于
洗脚
86分钟消耗的热量
240
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热量345千卡,相当于洗脚86分钟消耗的热量240