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食物热量
乐乐自家菜-黄豆面煎饼的热量和减肥功效
乐乐自家菜-黄豆面煎饼
热量：
463
千卡
脂肪：
27.81克
蛋白质：
45.26克
碳水化合物：
38.32克
钠：
145.6毫克
钙：
263毫克
铁：
9.85毫克
钾：
2028毫克
乐乐自家菜-黄豆面煎饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄豆面
克
364
千卡
418
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
156
克
乐乐自家菜-黄豆面煎饼热量/卡路里
463
千卡
热量463千卡,相当于
睡觉
514分钟消耗的热量
54
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热量463千卡,相当于睡觉514分钟消耗的热量54