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食物热量
烧茄子-地三鲜的热量和减肥功效
烧茄子-地三鲜
热量:
389
千卡
脂肪:
0.7克
蛋白质:
5克
碳水化合物:
27.9克
钠:
8.1毫克
钙:
28毫克
铁:
3.3毫克
钾:
663毫克
烧茄子-地三鲜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
圆茄子
克
120
千卡
28
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
总量
889
克
烧茄子-地三鲜热量/卡路里
389
千卡
热量389千卡,相当于
攀登雪山
24分钟消耗的热量
990
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