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食物热量
毛豆炒肉丝的热量和减肥功效
毛豆炒肉丝
热量：
824
千卡
脂肪：
23.2克
蛋白质：
48.4克
碳水化合物：
64.7克
钠：
65.4毫克
钙：
153毫克
铁：
12.5毫克
钾：
1868毫克
毛豆炒肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
358
千卡
143
千卡
毛豆
克
328
千卡
131
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
总量
565
克
毛豆炒肉丝热量/卡路里
824
千卡
热量824千卡,相当于
林业工作
103分钟消耗的热量
480
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热量824千卡,相当于林业工作103分钟消耗的热量480