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食物热量
丝瓜炒毛豆的热量和减肥功效
丝瓜炒毛豆
热量：
448
千卡
脂肪：
5.4克
蛋白质：
15.3克
碳水化合物：
20.26克
钠：
39.9毫克
钙：
169毫克
铁：
4.66毫克
钾：
759毫克
丝瓜炒毛豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
丝瓜
克
61
千卡
20
千卡
毛豆
克
362
千卡
131
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
总量
696
克
丝瓜炒毛豆热量/卡路里
448
千卡
热量448千卡,相当于
抹水泥
149分钟消耗的热量
180
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热量448千卡,相当于抹水泥149分钟消耗的热量180