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食物热量
青头菌蒸肉的热量和减肥功效
青头菌蒸肉
热量：
1854
千卡
脂肪：
52.43克
蛋白质：
11.97克
碳水化合物：
3.1克
钠：
81毫克
钙：
22毫克
铁：
0.47毫克
钾：
191毫克
青头菌蒸肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
青头菌
克
51
千卡
15
千卡
五花肉
克
1803
千卡
508
千卡
总量
698
克
青头菌蒸肉热量/卡路里
1854
千卡
热量1854千卡,相当于
堵缝隙
412分钟消耗的热量
270
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热量1854千卡,相当于堵缝隙412分钟消耗的热量270