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食物热量
鱼香肉丝的热量和减肥功效
鱼香肉丝
热量：
386
千卡
脂肪：
6.44克
蛋白质：
21.78克
碳水化合物：
17.05克
钠：
66.5毫克
钙：
22毫克
铁：
3.56毫克
钾：
348毫克
鱼香肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦猪肉
克
329
千卡
143
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
总量
406
克
鱼香肉丝热量/卡路里
386
千卡
热量386千卡,相当于
冰上曲棍球
48分钟消耗的热量
480
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热量386千卡,相当于冰上曲棍球48分钟消耗的热量480