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食物热量
土豆烧腊肉的热量和减肥功效
土豆烧腊肉
热量：
1367
千卡
脂肪：
68.3克
蛋白质：
21.3克
碳水化合物：
28.34克
钠：
6.7毫克
钙：
31毫克
铁：
1.01毫克
钾：
488毫克
土豆烧腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
543
克
土豆烧腊肉热量/卡路里
1367
千卡
热量1367千卡,相当于
骑马
342分钟消耗的热量
240
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热量1367千卡,相当于骑马342分钟消耗的热量240