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食物热量
秋葵鸡蛋饼的热量和减肥功效
秋葵鸡蛋饼
热量:
213
千卡
脂肪:
9.81克
蛋白质:
15.56克
碳水化合物:
16.55克
钠:
150毫克
钙:
137毫克
铁:
2.55毫克
钾:
441毫克
秋葵鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
秋葵
克
75
千卡
31
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
总量
417
克
秋葵鸡蛋饼热量/卡路里
213
千卡
热量213千卡,相当于
上课
118分钟消耗的热量
108
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