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食物热量
香菇青菜包的热量和减肥功效
香菇青菜包
热量：
1020
千卡
脂肪：
101.4克
蛋白质：
11.5克
碳水化合物：
262.3克
钠：
14.8毫克
钙：
12毫克
铁：
0.4毫克
钾：
262毫克
香菇青菜包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
915
千卡
366
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
白糖
克
39
千卡
392
千卡
食用油
克
45
千卡
899
千卡
白糖
克
20
千卡
392
千卡
总量
400
克
香菇青菜包热量/卡路里
1020
千卡
热量1020千卡,相当于
触身式橄榄球
128分钟消耗的热量
480
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热量1020千卡,相当于触身式橄榄球128分钟消耗的热量480