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食物热量
头菜肉馅混沌的热量和减肥功效
头菜肉馅混沌
热量:
1489
千卡
脂肪:
19.8克
蛋白质:
47.4克
碳水化合物:
124.1克
钠:
77.5毫克
钙:
106毫克
铁:
10毫克
钾:
1502毫克
头菜肉馅混沌
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
瘦肉
克
269
千卡
143
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
芸豆
克
90
千卡
25
千卡
总量
885
克
头菜肉馅混沌热量/卡路里
1489
千卡
热量1489千卡,相当于
露营
596分钟消耗的热量
150
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