菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
三步搞定的辣白菜火腿炒饭的热量和减肥功效
三步搞定的辣白菜火腿炒饭
热量：
916
千卡
脂肪：
114.91克
蛋白质：
34.16克
碳水化合物：
72.16克
钠：
1167.6毫克
钙：
135毫克
铁：
5.76毫克
钾：
884毫克
三步搞定的辣白菜火腿炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
植物油
克
314
千卡
533
千卡
总量
623
克
三步搞定的辣白菜火腿炒饭热量/卡路里
916
千卡
热量916千卡,相当于
挖煤
153分钟消耗的热量
360
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量916千卡,相当于挖煤153分钟消耗的热量360